NUESTRA PROPUESTA FOTOGRÁFICA
Al Andalus Photo Tour es más que una pareja de fotógrafos que se han juntado para vivir por y para la fotografía. Desde el balneario de Alicún de las Torres ya os iremos informando sobre aquellas actuaciones que se irán realizando conjuntamente con Peter Manschot y Miguel Gil, pero con esta noticia va nuestra sugerencia fotográfica. Para cualquier persona que esté interesada en realizar una vivencia fotográfica a medida, desea saber más sobre estos fotógrafos o quiere contratar sus servicios para propuestas exigentes y singulares, que no duden en contactar directamente con ellos.
TURISMO FOTOGRÁFICO EN LA COMARCA DE GUADIX
A continuación recogemos parte de la oferta fotográfica de Al Andalus Photo Tour, que se puede realizar en/desde la comarca. Nos complace facilitar esta propuesta de contrastada calidad, que no dejará indiferente a los que la prueben, indistintamente del nivel fotográfico que se tenga.
Ruta Paisajística: "Por los Cerros de Guadix"
Guadix, situada entre 4 espacios protegidos, entre los que destaca el Parque Nacional de Sierra Nevada, Reserva de la Biosfera, y en un enclave tan excepcional como son los Bad Lands, ofrece paisajes de gran belleza.
Un recorrido por los cerros arcillosos de Guadix, donde se sitúan los diferentes miradores, nos harán viajar con nuestros sentidos hacia otros parajes naturales de similares características. Su riqueza monumental, las colinas de arcilla, el hábitat troglodita, los Bad Lands, la Vega y Sierra Nevada proporcionan estampas espectaculares.
REGRESARON CON SHARON
A la semana siguiente volvieron Toni y Nuria con su amiga Sharon, para volver a escalar el cañon de la raja.
Toni muy amablemente se ha prestado a enviarnos unas rutas de escalada en las que el definira como experto cuales son los niveles de dificultad de las escaladas para hacer en el Balneario de Alicun.
Las fotos de la aventuras de nuestros alpinistas las colgaremos proximamente en Flickr estar atentos, pinchando en nuestro enlace accedereis a verlas.
Gracias a Toni, Nuria y Sharon.
ALICUN DESDE LO MAS ALTO
Nos visitaron el día 16/09 Nuria Santamaría y Toni Peinado. Los descubrimos cuando ya habían subido casi ¾ partes de la pared de la raja y a voces concertamos una entrevista con ellos, después de que terminarán la ascensión. Aquí la tenéis. Gracias a esta pareja de escaladores encantadores.
Toni lleva viniendo al balneario desde niño con sus padres, experto escalador que conoce muy bien la raja y elije la primavera o el otoño para hacer las ascensiones. Practica la escalada libre ayudándose de fisureros y de algunas clavijas que se encuentran en la pared.
Le acompaña Nuria en su primera escalada estilo libre que lo afronta como un reto personal. Mientras se toman un refresco en el bar del hotel, nos comentan las dificultades de las diferentes vías y nos invitan a hacer próximamente el descenso del cañón.
Click aquí para descargar entrevista
BALNEARIO BURBUJAS SUPLEMENTO HIDROMASAJE
Es un baño de inmersión con chorros de aire proyectados sobre distintas zonas del cuerpo.
Indicaciones:
Además de las propias del baño., esta indicado para la ansiedad, depresión, estrés, patología osteomuscular, celulitis y trastornos del sistema venoso periférico e incluso del linfático.
Contraindicaciones:
Las propias de los baños con aguas minero medicinales duras.
Información:
Los efectos producidos por estos baños pueden ser de masaje, sedante, si se toman a 37º-38º y a baja presión; o de estimulación si se aplican a 35º-36º C y a alta presión.
Si se usa esta técnica con agua mineromedicinal carbo gaseosa la temperatura indiferente es inferior a la habitual, situándose en 32º-34º C.
Otros comentarios.
LIMITACIONES: niños menores de 5 años y todos aquellos que tengan alguna de las contraindicaciones aquí señaladas, excepto prescripción facultativa
Para descargar click aqui.
BALNEARIO PARAFANGOTERAPIA
Envoltura parcial de lodo parafinado y macerado en agua minero-medicinal
Indicaciones:
Patologías musculares
Afecciones del aparato locomotor
Relajación y descanso
Contraindicaciones:
Infecciones esporádicas de aparición brusca o aguda.
Crisis hipertensivas, accidentes cerebro vasculares , E.A.P, Angor inestable, enfermedades cardiovasculares en su inicio y mal controladas o bien en las que se adviertan algún síntoma. Arritmias, insuficiencia cardiaca congestiva, tromboflebitis grave y no controlada.
Enfermedades agudas de la piel o brotes y reagudizaciones (infecciones por herpes, heridas o ulceraciones tróficas)
Procesos asociados a enfermedades e insuficiencias orgánicas terminales.
Información:
Envoltura en lodo según la zona a tratar.
temperatura 50º
tiempo 20-25 minutos
Otros comentarios:
Se recomienda aplicar después del baño, informando al cliente que ha de traer una muda de ropa seca, si es ropa interior mejor.
EFECTOS: Mejora del trofismo debido a la vaso dilatación
Acción antiinflamatoria y analgésica,
Acción antiespasmódica y descontracturante
Eliminación de toxinas
Mejora de los mecanismos de reabsorción de residuos y reparación tisular
LIMITACIONES. Niños menores de 12 años y toda persona que tenga alguna de las contraindicaciones aquí señaladas, excepto prescripción facultativa.
Para descargar click aqui.
BALNEARIO ELECTROTERAPIA
La electroterapia es una disciplina que se engloba dentro de la fisioterapia y se define como el arte y la ciencia del tratamiento de lesiones y enfermedades por medio de la electricidad.
Tens; estimulación nerviosa eléctrica transcutánea
Infrarrojos; estimulación transcutánea con calor seco
Indicaciones:
Relajante muscular, síndrome doloroso cervical, dolores occipitales, gonartrosis , coxartrosis,
epicondilitis , poliartritis reumática crónica , esguices, tenosinovitis, desgarros musculares ,
atrofias musculares, Tonificante
Alteraciones orgánicas tales como la incontinencia urinaria, dolor pélvico, alteraciones
circulatorias.
Analgésica, lumbalgias, cervialgias, ciatálgias, mialgias, neuralgia intercostal
Contraindicaciones:
Esta contraindicado en personas que tengan:
Marcapasos
Embarazadas
En procesos cancerigenos activos.
Se han de aplicar con precaución en personas con implantes metálicos como prótesis, placas, etc.
Informacion:
En ambos casos su efecto es analgésico, produciendo una hiperemia y relajación muscular en la zona tratada.
Otros comentarios:
Limitaciones: Niños menores de 12 años, cualquier persona que tenga alguna de las contraindicaciones aquí señaladas, salvo prescripción facultativa.
Para descargar click aqui.
BALNEARIO DUCHA CIRCULAR
Se trata de una ducha filiforme, que proyecta agua a través de un dispositivo poli perforado, a una presión y temperatura determinada; proporcionando un masaje de los pies a la cabeza.
Indicaciones:
Alteraciones circulatorias.
Piernas cansadas.
Afecciones articulares. (artritis, bursitis..) en fase crónica y subaguda.
Afecciones musculares (contracturas, mialgias, miosotis, etc..) en fase crónica y subaguda.
Estados de estrés, nerviosismo y ansiedad.
Alteraciones estéticas (celulitis, obesidades localizadas, pieles desvitalizadas).
Contraindicaciones:
Insuficiencia orgánica grave.
Hipertensión arterial no controlada.
Infecciones en fase aguda.
Debilidad orgánica.
Insuficiencia cardiaca, pulmonar, renal y orgánica severa.
Información:
Proporciona un agradable y profundo masaje que activa notablemente la circulación, debido fundamentalmente a la presión del agua y a la combinación de distintas temperaturas.
PROGRAMAS:
TRATAMIENTO 1
Temperatura: En anillos superiores 38º y en anillos inferiores 33º.
TRATAMIENTO 2
Temperatura: En anillos superiores y en anillos inferiores 38º cambiando a 33º, 28º, 33º durante la duración del tratamiento, con intervalos de tiempo de 30 segundos.
TRATAMIENTO 3
En anillos superiores 38º y en anillos inferiores 28º cambiando cada 30 segundos en superiores 28º y en inferiores 38º, así sucesivamente hasta la terminación del tratamiento.
TRATAMIENTO 4
Temperatura: En anillos superiores y anillos inferiores 38º cambiando cada 30 segundos en anillos superiores e inferiores entre 28º y 38º así hasta la terminación del tratamiento.
LIMITACIONES: niños menores de 12 años y toda persona que tenga alguna de las contraindicaciones aquí señaladas, excepto prescripción facultativa.
Otros Comentarios:
LIMITACIONES: Niños menores de 12 años.
Para descargar click aqui.
BALNEARIO ESTUFA
Es una técnica hidrotermoterápica basada en la permanencia del cliente dentro de una sala con una humedad elevada y temperatura normalmente no superior a 42º.
Indicaciones:
Esta especialmente indicada en pacientes con patologías respiratorias y dermatológicas, situaciones de tensión emocional, relajación y descanso.
Tienen efectos sedantes, analgésicos, relajantes, antiespasmódicos, descontracturantes y normalizadores tanto neurovegetativos como vasomotores.
Estimulante del eje hipófiso-suprarrenal
Estimuladoras, sedantes y anticatarrales así como para infecciones de los senos nasales y paranasales (sinusitis).
Provoca la desensibilización en manifestaciones alérgicas.
Contraindicaciones:
Crisis hipertensivas, accidentes cerebro vasculares , E.A.P, Angor inestable, enfermedades cardiovasculares en su inicio y mal controladas o bien en las que se adviertan algún síntoma. Arritmias, insuficiencia cardiaca congestiva, tromboflebitis grave y no controlada.
Enfermedades respiratorias agudas
Enfermedades agudas de la piel o brotes y reagudizaciones (infecciones por herpes, heridas o ulceraciones tróficas)
Procesos asociados a enfermedades e insuficiencias orgánicas terminales.
Información:
Asimilación de gases, humedad y radiactividad natural del agua en el propio nacimiento del manantial principal.tiempo de duración 15 minutos.
Otros comentarios:
LIMITACIONES: niños menores de 12 años y toda persona que tenga alguna de las contraindicaciones aquí señaladas, excepto prescripción facultativa
Para descragar click aqui.
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